シールシャーサナ

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昨日
コツを掴めた気がする👀👀👀!!!

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シールシャーサナ。

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コレ➕セッティングが
思っていたよりも
かなり重要だった!!!

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一緒にひっかかってる
ラーテルに教えて
実験してみよ!!

ある本によれば
3点(ほんのり4点)で
直立するシールシャーサナ
足2本で直立するよりも
本当は安定して楽なんだそう…………


まぢでずが………………(*_*)??


いつかわたしも
「2本足疲れちゃった〜」
って
シールシャーサナやったりするんかな……………


楽しみすぎる。






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by manamanamamamamam | 2017-12-08 08:26